L'hypnose est un outil puissant pour soutenir la perte de poids, en travaillant directement sur les comportements alimentaires, la gestion des émotions et la motivation.

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Le protocole inspiré de la chirurgie bariatrique se pratique en état de conscience modifié, afin de créer un effet psychologique similaire à l'intervention chirurgicale, sans chirurgie ni risque médicaux.

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Objectif de ce protocole:

• Renforcer la sensation de satiété et limiter les compulsions alimentaires.​

• Modifier en profondeur les comportements automatiques liés à l'alimentation.

• Soutenir la motivation pour adopter durablement de nouvelles habitude de vie.

• Accompagner la gestion émotionnelle pour réduire le grignotage lié au stress ou aux émotions.

• Favoriser l'alignement corps-esprit pour une perte de poids naturelle et durable.

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Déroulé des séances:

• Séances individuelles de 45 à 60 min.

• Pratique de l'hypnose ericksonienne, avec visualisation ciblée sur la digestion, la satiété et l'acceptation du corps.

• Intégration d'ancrages positifs et outils à pratiquer entres les séances.

• Progression personnalisée selon les besoins et objectifs du patient.

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Les bénéfices attendus:

• ​Diminution des envies incontrôlées et du grignotage.

• Renforcement de la pleine conscience alimentaire et de la perception de la satiété.

• Développement d'une relation apaisée avec la nourriture et le corps.

• Soutien dans la perte de poids progressive et durable.

• Amélioration du bien-être émotionnel et de l'estime de Soi.

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Ce protocole offre une approche douce, sécurisée et non invasive, permettant d'accompagner chaque personne dans son processus de perte de poids en mobilisant des ressources internes et sa capacité de transformation.

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Tarif à la séance possible voir avec Sandrine.

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Pack cycle complet (suivi entre séances, audio-guides, accompagnement mindful eating...) 

480 euros.

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