Diététicienne Psycho-Nutritionniste

- du 8 AU 9 JUILLET 2023 Stage bien-être 
     -du 15 AU 17 MARS 2024 : ALLER VERS SOI...

Lâcher-prise et s'octroyer une pause le temps d'un week-end pour se créer une bulle ressourçante et prendre soin de soi. Prendre soin de sa santé globale et travailler la présence à soi: s'écouter et se reconnecter à son corps, son coeur, son mindset.

Sandrine Coulomb-Luquet diététicienne psycho-nutritionniste et hypnothérapeute vous propose de la rejoindre pour un stage qu'elle co-anime avec Thomas Paget fondateur de Mikinac et Antonin Delattre, tous les deux gardiens de traditions ancestrales.

Ce stage "hors cadre" se présente sous frome d'expériences variées, de voyages hypnotiques. Il est destiné aux hommes et aux femmes ayant envie de prendre soin d'eux d'une manière globale.

L'occasion de vivre des moments intenses, inattendues et puissants à la fois, tout en respectant son propre rythme et ses propres besoins.

Le thème: Aller vers Soi pour apprendre à réguler ses émotions, ramener de la présence à Soi. Nous proposerons divers ateliers autour de notre manière de nourrir et libérer notre corps, notre cœur et notre esprit... Mettre du mouvement aussi à travers de la marche en conscience, des ateliers psycho-corporels, hutte de sudation...

 

Le reste du programme n'est pas dévoilé entièrement pour garder l'effet de surprise aussi ! L'idée est de se laisser porter, le temps du week-end et lâcher prise.

Le lieu: Un cadre poétique en pleine nature avec des hébergements insolites: Tipis, yourtes et cabanes dans les arbres : Mikinac 

A Bren : 30 min de Valence.

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Prix 390 euros + 20 euros d'adhésion à l'association. Restauration et hébergement compris dans le prix du stage.

Plus d'infos me contacter par tel 06 25 26 44 17